馬拉松二年級生

點解臨老先嚟學吹打？

唏，跑馬拉松係冇分年齡既﹗

不過推動到我參與，

係因為上年結婚前減掉十幾磅，

覺得自己身輕如燕咗(少少).....就跟老公走去跑~XD

信我，只要你跑過一次，

堅係會上癮，因為跑完果下你會覺得自己突破咗(少少)，

果田火.....爆呀~~~

先講下今年，由比賽前一週拎包包，

天氣已經好惡劣，

氣溫急降至個位數字，仲要落雨..... 

成個星期check住跑果日究竟要著乜應戰。

下面呢個小丑話響終點等我，我叫佢一齊跑，

佢話：你唔係認為我咁既身世跑到下哇？

XDDDDD 我仲以為佢係鬼佬~

 兩年都報10公里5組，因為8am先起跑，

唔駛倒屎咁早起身~

不過對比上年，今年大會安排差到無倫﹗要鬧﹗﹗

搞到我都冇心情冇時間去影相~

話說：小冊子表示今年去寄件只限由銅鑼灣出發，

(我上年係天后出發，前年陪老公來都係天后﹗)

點知去到皇室堡對面的IKEA個燈口位，

就因為半馬跑手成棚響馬路跑緊，

而令警方要間歇性放人過馬路，每次兩個﹗係兩個﹗

成班5組塞到去惠康，

前後等咗十幾廿分鐘先過到，

結果要預賽﹗由皇室堡喪跑去中央圖書館對面個維園入口先到達物品寄存閘口，

點知，渣馬工作人員話已經封咗，唔畀擺野﹗

除咗「頂」呢個字，我唔知講乜好~

最後，冇遲到的5組選手就因為安排失檔冇彈性，

而要「帶埋隨身物品跑足全程」，係咪好爆先？

渣馬有乜可能唔知半馬選手會一窩蜂經過果條路？

佢都痴筋，搞到我地又嬲又無助又要提早消耗體能﹗

求其影番張出發前相，冇喇，真係冇心情，

仲要調整作賽心情~

 

 抽住袋野，跑得好吃力，比去年跑慢咗5分鐘，

呢5分鐘係大會欠我既，哼~

不過今年比上年肥番10磅，又練得果3次.....

跑慢5分鐘真係偷笑喇....XDD(啤)

 今次跑完唔辛苦，冇悴死感覺=P

但跑果陣就好辛苦，起步果時仲凍到流住鼻水咁跑XP

明明知道路綫係點，但硬係覺得今年d斜路特別攞命@,@

仲要偶爾吹陣冷風埋身，對於成身濕晒的跑手來說好易中招~

 老公仍然比我早幾分鐘到，

睇下佢吹到個頭.....XD

嗱嗱淋避開人潮搭飛Van返歸，

回家前食個慰勞茶記，正呀~~

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來看看上年，

拎包包當日天氣很好，直至跑果日都唔錯~

對新手的我來說，萬幸﹗

 我對馬拉松充滿好奇，

係源於老公響2012年開始跑而起，

當年我陪佢一樣咁早起身，

拎埋長鏡去影佢，

睇到現場氣氛咁好玩，就決定翌年參加~

 見到啦啦隊咁落力打氣，真係好有士氣XD

 

 上年仲有呢d公仔，今年乜q都冇~

 前兩次我地都由天后入維園放行李，

睇番張相，6:57am行到7:04am就順利寄件，今年？(又要怒一怒)

其實幾壯觀，好似成堆垃圾咁.....

 

 放完行李行去起跑點，仲見到沿途有人扮鬼扮馬打氣~

 好佩服佢地咁都跑到~

 

 超級多人，個個都精神翼翼~

好中意呢種氣氛﹗

 好彩上年有影下沿路實況，

其實，年年咪又係咁XD

 好多大學派出打氣團~

 

 維園年宵你實迫過，

有冇興趣迫下渣馬？

 行到過晒天后，先到呢個閘口，

要check你號碼布先畀入，

前年我來到呢度就目送老公自己行去起跑點~

 開跑前，都幾耗體力，

不過可以當熱身既......

 

 睇下d人幾冇品，我估都係工作人員居多，

有邊個選手得閒企響呢個位飲紅牛丫~

 真係行咗成公里都未到~

 仲係未到~

 好多人提早上去拉筋做熱身，

仲有等廁所~

 

 第一次跑，心情真係好興奮，

因為未試過嘛~

呢d現場氣氛，唔跑真係唔會感受得到。

 

 見到前面個圓拱型嗎？

冇錯，起跑點係去到和富中心﹗

銅鑼灣行去和富你話預跑(行)咗幾多公里？

 阿老公賽前永遠木口木面，可能佢好緊張，

或者佢好認真XDDDD

 以我呢d重磅肥美身型，

都可以用1小時16分跑完，

雖然唔算快，但唔過個半鐘已經畀自己一個叻~XP

 上年又係返到屋企樓下先食麥記，

11點前有早晨全餐丫嘛XDD

睇下佢，寬容晒~~~

關於馬拉松，我想說的其實是.................

其實，

當我見到連頭髮花白的老人、

戴上義肢的人、視障的人、

甚至坐輪椅的人，都可以完成賽事，

就覺得自己冇理由唔得﹗冇藉口話做唔到﹗

獨自用個人步伐去跑，係個同自己傾偈的好機會，

可以反思，可以期待，仲可以訂下各樣目標，

因為跑步時除咗個腦可以諗唔同事物，

你就冇野做到~

跑步仲好需要意志，我上年跑咗1公里就決定「唔會咁on居再跑第二次」，

覺得自己上咗賊船，但已沒有退路XDDD

不過呢，當跑過5公里而發現自己仲未死得，

餘下的路程就會好有動力去完成，

沿途仲可以欣賞不同穿著的跑手(我有呢舖癮)=P，

仲睇下d女個籮柚firm唔firm(我又唔信其他人唔睇囉)

又會發現到某d人會視你為假想敵，而自己又會去搵假想敵~

10公里唔長，但你跑完一圈後，

或多或少都學識點部署，

例如好多人選擇落斜時狗衝，但我唔會，

一來容易傷膝，二來之後的上斜一定冇氣，

所以只屬業餘的低B班跑手，我會保持速度Keep住條氣，

仲堅持：一定唔會行﹗因為我知自己一行就唔會再跑得郁........

有冇諗過點樣重新認識自己，了解自己？

試下跑步，真係一個好方法~

呢本寫給女生的跑步書，

我強勁推介﹗

作者係呢位漂亮的台灣女生歐陽靖，

係作家，又係model，

佢用自己第一身去講點樣開始跑起馬拉松，

由1.4公里都跑唔到，

但1年後佢跑咗全馬@,@

曾經放肆飲食肥到70kg，

後來又因抑鬱而患上厭食症，

然而因為跑步令佢重生，令佢堅強，

好感動，好好睇~

書中仲會介紹型格穿衣配搭，跑步前後的飲食及舒展運動，

就算冇諗過跑，都值得睇﹗

姐妹們，加油啊，

我做到，你地都一定做得到﹗